Diga adeus ao ácido úrico em poucos dias com este remédio natural

Sibutramin

O excesso de ácido úrico elevado faz muito mal à saúde, e pode ter sintomas como dores nas articulações e pode se transformar na chamada artrite gotosa. A melhor forma é fazer um exame para indicar o nível de acido úrico no sangue. Por isso, busque sempre um médico para fazer um exame e para suprir suas dúvidas e necessidades individuais.

Quem sofre deste mal precisa tomar algumas medidas, como:

Alimentos proibidos para o acido úrico

  • Evitar bebidas alcoólicas: elas impedem a eliminação do ácido úrico no corpo;
  • Evitar doces: a frutose, o xarope de milho e a sacarose aumentam o ácido úrico;
  • Gordura: acredita-se que a gordura também aumenta o ácido úrico;
  • Por isso, devemos evitar alimentos de alta caloria.

Produtos alimentícios com conservantes como salsicha e presunto devem ser evitados, assim como caldo de carne, frutos do mar e alguns peixes gordos, como o bacalhau e salmão.

Além disso, quem tem ácido úrico elevado deve diminuir o consumo de tomates, aspargos, cogumelos, ervilha e couve-flor, por conter substancias que podem aumentar a retenção de ácidos no corpo.

É muito importante uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios físicos.

Quais são os sintomas de ácido úrico elevado?

Os principais sintomas de ácido úrico alto são a dor, o inchaço, a vermelhidão e a dificuldade em movimentar uma articulação, especialmente nos dedos das mãos, joelhos, tornozelos, calcanhar e dedos dos pés.

Ácido úrico o que causa?

Geralmente, o ácido úrico não causa nenhum problema e é facilmente eliminado pelos rins, porém, quando existe algum problema renal, por exemplo, o ácido úrico pode se acumular nos tecidos, dando origem a Gota e provocando inflamação e dor nas articulações.

O ​ácido úrico tem cura, pois os seus desiquilíbrios podem ser controlados através de uma alimentação equilibrada, rica em água e pobre em alimentos com muitas proteínas.

Receita para diminuir inflamação

Neste post, vamos ensinar como se prepara uma bebida maravilhosa para desintoxicar o corpo e eliminar ácido úrico.
A receita contém ingredientes naturais como aipo, limão, pepino e gengibre, são perfeitos para a diminuir inflamações e limpar o organismo.
INGREDIENTES
  • 1 pepino tamanho médio
  • 2 folhas de aipo ou salsão
  • Suco de 1 limão
  • 1 pedaço de 3 centímetros de gengibre
  • 200 mL de água gelada

MODO DE PREPARO

  1. Limpe bem todos os ingredientes.
  2. Pique o pepino em pedaços pequenos.
  3. Rale o gengibre.
  4. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba uma ou duas vezes por dia.
  5. Esta pronto o suco anti acido úrico para uma dose.

Alimentos para reduzir acido úrico

Alimentos que combatem acido úrico são muito importantes para controlar – aliviar – uma crise de gota. O acido úrico pode aliviado com os seguintes alimentos:

  • Alcachofra
  • Cenoura
  • Laranja
  • Limão e outras frutas ricas em vitamina C
  • Café
  • Cebola
  • Alho
  • Sementes de abóbora

Beber bastante água ajuda a eliminar o ácido úrico do organismo. O que pode acontecer é o ácido úrico não estar sendo eliminado corretamente pela urina, por não estar bebendo tanta água.

 

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