Cupcake de linhaça com mel

Sibutramin

Cupcake de linhaça com mel

A linhaça com mel são dois alimentos saudáveis e funcionais, que ajudam no bom funcionamento do organismo, além de combinarem muito bem em sabor. A receita a seguir mistura os dois ingredientes em uma preparação simples e rápida que rende 24 unidades de cupacke. Veja como fazer de linhaça com mel.

Ingredientes

  • 200 g de semente de linhaça
  • 120 ml de mel
  • 60 ml de água
  • 375 g de farinha de trigo integral
  • 1 colher (sopa) de bicarbonato de sódio
  • 1 colher (sopa) de sal, mais uma pitada para as claras em neve
  • 240 g de manteiga sem sal em temperatura ambiente (pode ser óleo de coco ou manteiga clarificada)
  • 300 g de açúcar demerara
  • 4 ovos, claras e gemas separadas
  • 1 colher (sopa) de essência de baunilha
  • 240 ml de creme de leite fresco
  • Açúcar de confeiteiro para polvilhar

Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 180º C. Em uma panela, aqueça as sementes de linhaça com o mel e a água por cerca de 5 minutos. Deixe esfriar.

Misture a farinha, o bicarbonato e o sal. Reserve.

Na tigela da batedeira, bata a manteiga e o açúcar até obter um creme fofo. Junte a calda da linhaça já fria e bata bem.

Adicione uma gema por vez, batendo bem após cada adição.

Acrescente a baunilha e o creme de leite e depois, os ingredientes secos, batendo bem.

Separadamente, bata as claras com uma boa pitada de sal até ficarem firmes, mas não secas. Incorpore de leve à massa.

Distribua a massa nas forminhas para cupcake e leve ao forno por aproximadamente 15 minutos, até dourarem bem. Depois desse tempo, cubra-os com papel-alumínio e deixe assar por mais 5 a 10 minutos, ou até que, ao espetar um palito, ele saia limpo.

Retire do forno e deixe esfriar. Polvilhe o açúcar de confeiteiro em cima do cupcake de linhaça com mel e sirva.

Sibutramin
Receita de Peito de Frango Empanado Fit

Receita de Peito de Frango Empanado Fit

Quer aprender a fazer um Frango empanado fit sem óleo? O frango é a principal escolha de proteína daqueles que querem emagrecer ou ganhar massa muscular magra, pois trata-se de um alimento de baixa gordura e quando preparado assado ou grelhado pode ser muito saudável....

Duplo cheeseburger low carb

Duplo cheeseburger low carb

Massa do Chesseburguer Low Carb de Forno 1 xícara de farinha de amêndoas 2 colheres de sopa de manteiga com sal gelada cortada em cubos. 1/2 xícara de mussarela triturada. 1 pitada de sal 1 ovo 1/2 xícara de queijo ralado. Modo de preparo da massa: Em um recipiente...

Chá de Abacaxi com Chá Verde para Emagrecer

Chá de Abacaxi com Chá Verde para Emagrecer

O consumo do chá de abacaxi combinado com uma dieta saudável e atividade física regular lhe costuma dar ótimos resultados, para saúde e emagrecimento, por isso, vale a pena ler até o fim. Eu sei que vocês adoram uma receita para emagrecer! Então vamos te ensinar agora...

8 Receitas de Brownie Fitness

8 Receitas de Brownie Fitness

Acompanhe abaixo uma lista de receitas simples de brownie fitness e sirva para os amigos! O brownie é um bolo tradicional americano que ganhou o gosto popular no mundo todo. Por ser um bolo delicioso de chocolate, denso, úmido e que leva poucos ingredientes, essa...

Pão de frigideira fit: excelente opção para o café da manhã

Pão de frigideira fit: excelente opção para o café da manhã

O pão é item indispensável na mesa de café da manhã dos brasileiros. O mais comum é o pão francês, feito com a farinha branca, que perde grande parte dos nutrientes no processo de refinamento. Vale a pena lançar mão de uma opção muito mais saudável, saborosa e menos...

Repolho recheado fácil – Refeição Saudável

Repolho recheado fácil – Refeição Saudável

As receitas de repolho recheado são uma alternativa interessante e saborosa para quem está de dieta. As trouxinhas ou enroladinhos de repolho podem ser muitos saudáveis, dependendo do recheio escolhido. Use sua criatividade, sempre cuidando para não exceder demais a...

Receita de Salgado Maromba de Frango e Batata Doce Assado

Receita de Salgado Maromba de Frango e Batata Doce Assado

Salgado maromba de frango. Pode fazer vários, congelar e depois colocar no forno só quando for usar!! Fica bem prático! A massa é de batata doce e frango e recheio de queijo! E ainda pode colocar ketchup zero em cima 😋👌🏻👌🏻 A...

Os 10 Melhores Chás Emagrecedores (O #7 é Incrível)

Os 10 Melhores Chás Emagrecedores (O #7 é Incrível)

Quando se fala de dietas, sempre têm recomendações de chás presente nos cardápios, e certamente que possui uma grande importância quando se trata de emagrecer. Por esse motivo preparei para você uma lista com os 10 melhores chás emagrecedores para você incluir na sua...

Café da manhã: 4 maneiras de preparar ovos que você não conhecia

Café da manhã: 4 maneiras de preparar ovos que você não conhecia

O ovo virou ingrediente fácil de se encontrado nas dietas de hoje em dia, e para quem quer perder de peso também tornou-se um aliado. Vamos aprender diferentes receitas para preparar ovos deliciosos para seu dia-a-dia. Dá para repetir a dose no almoço ou no jantar –...