Receita de suco verde prébiotico

Os compostos prebióticos são fibras não-digeríveis que funcionam como alimento para as bactérias intestinais benéficas, isto é, os probióticos – daí a importância de apostar na dupla para reorganizar a flora intestinal.

Receita suco verde prébiotico

Ingredientes:

  • 1 folha de couve
  • 1 maçã picada
  • 1 pedaço pequeno de gengibre ralado
  • 1 colher (sopa) de Biomassa de banana-verde
  • 150ml de água

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado.

Suco verde prebiotico


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