Guia Básico de Crepioca + Receitas

Lanches Saudáveis, Receitas Fitness

A principal diferença entre a tapioca e a crepioca é que, na crepioca a farinha de tapioca é misturada com ovo ou leite e o resultado final lembra, em gosto e aparência, um crepe. O preparo da crepioca pode ser feito de duas maneiras: unindo a farinha de tapioca com...

3 maneiras de ter uma refeição saudável e saborosa

Nutrição

Panqueca, Tapioca e Crepioca Quando utilizadas com farinhas integrais podem aumentar a saciedade, melhora o funcionamento do intestino e fornecem bastante energia. São boas opções e quando recheadas podem ser ainda mais saudáveis. Combina com ingredientes doces como...