A melatonina é um hormônio natural que tem sido recomendada para auxiliar pessoas a se acostumar a um novo fuso horário ou regular o relógio biológico. No entanto, a pesquisas também sugerem que este hormônio ajuda também na construção muscular, perda de gordura e...
Recentes estudos provam que a melatonina combate a diabetes, controla a enxaqueca e protege contra os danos do mal de Alzheimer e Auxilia no emagrecimento A melatonina é um hormônio secretado pela glândula pineal que fica localizada no cérebro e tem o papel de...
