1 – Bebida de arroz Depois da de soja, costuma ser a mais em conta e fácil de encontrar. E as vantagens não param por aí: por ser rica em carboidrato e livre de lactose, colesterol e de uma proteína chamada caseína, dificilmente causa alergia, tem fácil digestão...
Temos constantemente histórias motivacionais de superação, onde pessoas comuns conseguem emagrecer e perder de forma extraordinária, essa é uma delas. John David Glaude chegou a pesar 165kg durante a adolescência, mas conseguiu emagrecer 72 kg rapidamente. A história...
