Se você é da turma que foge da cozinha por falta de habilidade ou preguiça, nós temos uma ótima notícia: esses perfis da rede social snapchat, que permite o compartilhamento de vídeos e fotos online, podem ser seus melhores amigos. Isso porque todos ensinam receitas fáceis de fazer, rápidas e saudáveis (dicas fit também!).
1. FarofaFit (farofafit)
Para a Gabi Castejon, idealizadora do projeto, toda comida fit pode ser uma farofa de sabor, saúde e praticidade. Deve ser por isso que as receitas que ela ensina, no snap FarofaFit e no da BOA FORMA (aos domingos), são fácies de fazer e dão água na boca. Vale acompanhar as dicas e testar em casa. Não tem snap? Ela também está no Instagram como: @farofafit.
2. Patricia Helu (patriciahelu)
A personal chef, que começou sua carreira no mercado financeiro, adora fazer experimentos culinários. Com o objetivo de criar uma cozinha rápida, fácil e saudável ela compartilha receitinhas que enchem os olhos e ideias de cardápios fit para copiar em casa. Não tem snap? Ela também está no Instagram como: @patriciahelu.
3. Fru-Fruta (Fru-fruta)
4. Monica Wagner (monicawwagner)
A ideia começou de maneira despretensiosa, mas hoje rende vários snaps que dão água na boca (ela mostra como fazer as delícias). Mesmo não tendo nenhuma restrição alimentar, a blogueira também ensina receitas sem glúten, sem lactose e sem ovo. Não tem snap? Ela também está no Instagram como: @monicawwagner
