Receita de um biscoito de nata fit ou sequilhos

Lanches Saudáveis, Receitas Fitness

Hoje vamos ensinar a receita de um biscoito de nata fit ou sequilhos. Sequilhos são ótimos para acompanhar o chá da tarde ou até mesmo para levar de lanchinho. Aprenda uma deliciosa receita feita com farinha de Batata-doce, muito mais leve e saudável para você...

Receita de Panqueca de Banana light (fácil)

Lanches Saudáveis, Receitas Fitness, Sobremesas

Receita de Panqueca de Banana com Dois ingredientes Ingredientes: 1 ovo 1 banana Canela a gosto (opcional) 1 colher de sobremesa de Manteiga GHEE ou Óleo de Coco (ou o óleo de sua preferência) Se desejar pode adicionar 1 colher de sopa de aveia em flocos para aumentar...

Academia MacGyver

Notícias

Você que fica aí reclamando que o aparelho ta sujo de graxa, reclamando de ferrugem em aparelho, da uma olhada na academia MacGyver e veja o que é uma academia sem frescura! 😐 Parece até uma obra em processo de construção!...

Entenda como funciona um ciclo de anabolizantes e esteroides

Notícias

Então neste post você vai conhecer as combinações mais utilizadas com as principais drogas anabolizantes. Você vai descobrir quais são as drogas usadas para ganhar massa muscular, emagrecer, etc. Os esteroides são produzidos com finalidade médico-terapêutica porém a...

Receita Facil de Queijo Caseiro com 1 litro de leite, 1 iogurte e meio limão

Lanches Saudáveis, Receitas Fitness

Vamos aprender nesse post como fazer queijo caseiro a partir de 3 ingredientes. Quem ta afim de aprender uma receita deliciosa de queijo? Ela é à base de leite, iogurte e limão. Se você busca uma dieta saudável, mas não abre mão da variedade de alimentos saborosos,...