Já passou por uma foto no feed de notícias que foi difícil entender como a pessoa conseguiu tal evolução? Ainda mais quando a foto não possui nenhuma descrição sobre o assunto.
Então essas fotos, sem legenda, sem descrição, sem nenhuma prova, como podemos levar como critério de comparação para nossa própria evolução?
Nem todas as imagens que mostram o antes e depois das pessoas que emagreceram ou ganharam músculos realmente são reais. Mas podemos usar como inspiração para continuar se esforçando na atividade física, em busca de um objetivo em comum.
Várias publicações recentes estão mostrando que algumas fotos não passam de um ajuste de angulo e postura corporal.
Para “perder alguns quilos”, as garotas simplesmente mudam o penteado e arrumam a postura, como você pode ver nas imagens abaixo:
Nessa primeira foto para outra parece ter uma grande diferença, observe:
Quanta diferença você vê?
A evolução pode parecer de meses de diferença, mas são de minutos:
Você acha que se passou quanto tempo?
😢
Antes e depois?
A mudança de postura faz a diferença
Olha esse cara 😂
antes e depois
A ideia da campanha é mostrar que as evoluções (antes e depois) que as pessoas compartilham na internet são evoluções que podem ser real ou não.
Sempre devemos avaliar os fatores como:
- Qual o tempo que levou para essa evolução acontecer?
- Qual o peso corporal antes e depois?
- Que foi o estilo de dieta adotado?
- Que estilo de treino foi realizado?
Com esses parâmetros podemos fazer uma comparação para a evolução de outra pessoa? Não. Mesmo assim não é possível fazer uma comparação de um individuo para o outro pois existe o metalismo basal de cada um e diversos outros fatores.
Avalie a sua própria evolução sem se comparar, se você está treinando e quer ver sua evolução. Tire uma foto sua e envie nos comentários.
