Pratos Saudáveis, Receitas Fitness
Sabiam que a guacamole é super saudável? O guacamole é uma iguaria típica da culinária do México, servida com uma grande variedade de pratos e geralmente acompanhada torradas e pãezinhos. Comida comum no México, em Cuba e na América Central, é salada de abacate, feito...
Nutrição, Receitas Fitness
Receita com Pimenta e Limão Ingredientes Polpa de 1 abacate médio 1/2 xícara de azeite extravirgem suco de 1 limão (use para a maionese não escurecer) 8 colheres (sopa) de água 1 colher (chá) de sal 1 pitada de pimenta do reino ervas a gosto (opcional) Preparo Bata no...
Receitas Fitness, Sobremesas
PUDIM DE ABACATE Veja a receita de pudim de abacate sem lactose, sem glúten e sem açúcar: O Pudim de Abacate é delicioso, cremoso e fácil de fazer. Faça essa sobremesa saudável e gostosa para a sua família. Com certeza, será um sucesso INGREDIENTES 3 abacates maduros...
Receitas Fitness, Saladas
INGREDIENTES 500g de camarão 3 limões Sal e pimenta a gosto 1 cabeça de alface 15 tomates cerejas, cortados ao meio 1/3 xícara de folhas de coentro, picado 2 abacates, picados 4 colheres de sopa de azeite 1 colher de sopa de mel 1/2 colher de chá de pimenta em pó...