Gorduras para cozinhar: quais tipos mais saudáveis
Neste artigo vamos debater sobre as gorduras para cozinhar alimentos, quais os óleos são bons para ir para o fogo, para refogar e fritar. São muitas as opções de gorduras para cozinhar, você sabe quais são as mais saudáveis? Um dos fatores mais importantes na escolha...
Ramon Dino: História, Peso, Altura, Treino e Dieta
Ramon Dino é um renomado fisiculturista brasileiro, atualmente é o principal atleta brasileiro na categoria "Classic Phisyque" do evento Mr Olympia, ele alcançou o título de vice-campeão do Mr. Olympia nesta categoria em 2022 e 2023, ficando atrás do famoso canadense...
Durateston: Pra Que Serve, Benefícios e Efeitos Colaterais
Se você já se aventurou pelos corredores da academia, provavelmente já ouviu falar da Durateston - uma espécie de herói ou vilão no universo da musculação, dependendo de quem você pergunta. Essa mistura de ésteres de testosterona é o centro de inúmeras discussões...
Benefícios da Unha de Gato, Indicações e Como Tomar
A unha de gato inclui duas espécies de plantas medicinais, são elas as plantas Uncaria tomentosa e Uncaria guianensis. A unha de gato possui propriedades diuréticas, antioxidantes, anti-inflamatórias e depuradora, podendo ser utilizada para auxiliar no tratamento de...
Bota de Compressão Pneumática – Tudo que você precisa saber
A Bota de Compressão Pneumática é um equipamento de fisioterapia de alta tecnologia que promove a circulação sanguínea e acelera a recuperação muscular, promovendo a sensação de alívio nas pernas. Existem modelos que fazem massagem completa, desde os pés até a coxa....
Hidraliso é bom? Funciona? Benefícios e Depoimentos
Neste artigo vamos falar tudo sobre o produto Hidraliso, um alisante/progressiva de chuveiro 100% natural. Já imaginou você tendo cabelos lisos e lindos igual de salão em sua casa em minutos? Conheça o Hidraliso, o produto 100% natural que age em minutos transformando...
Titan Blue 12x funciona, é bom, efeitos, como tomar, preço e onde comprar
Se você esta pensando em adquirir ou está curioso com o suplemento Titan Blue 12x. Neste artigo vamos tirar dúvidas de todos os tipos. Então leia com atenção para saber tudo sobre o produto. Com diversos benefícios, este produto tem uma proposta de melhorar a energia...
CetoON – É bom? Funciona? Benefícios e Malefícios
Hoje é dia de falar sobre o CetoON, esse promete produto promete que em 4 semanas você poderá ligar a máquina de queimar gordura do seu corpo, sem deixar de comer o que gosta. Programa alimentar de 4 semanas baseado na dieta cetogênica com toda a orientação necessária...
Pasta de Amendoim Dr Peanut é Boa? Melhores Sabores
A pasta de amendoim DR. PEANUT é um alimento rico em gordura monoinsaturada, aquela gordura “boa”, e fitoesteróis que ajudam no combate do colesterol. Além disso, a pasta de amendoim é rica em diversos outros nutrientes, como proteínas e fibras que auxiliam na...
Lista de Alimentos com maiores Índice Glicêmico
Falar sobre hábitos alimentares é pauta para diferentes abordagens. Desta vez, vamos tratar de um assunto que não está nas tabelas nutricionais dos alimentos que enchem nosso carinho no supermercado, o índice glicêmico. Conhecer a velocidade com que um alimento libera...