10 Benefícios Surpreendentes que 3 bananas por dia pode lhe dar

Nutrição

Qual sua fruta favorita? Você sabia que a banana é a fruta mais consumida no Brasil e a segunda no mundo, atrás apenas da laranja. Bananas são frutas versáteis e podem ser usadas para fazer desde bolos a vitaminas ou simplesmente para comê-las. Isso pode explicar por...

Os 10 Melhores Antibióticos Naturais para Combater Infecções

Notícias, Nutrição

Os antibióticos são substâncias na maioria das vezes artificiais, mas existem aquelas produzidas a partir de organismos vivos, tais como fungos e bactérias e alimentos. Estas substancias antibióticas têm o poder de destruir ou controlar processos infecciosos em nosso...

Alimentos que Auxiliam no Combate ao Inchaço

Nutrição

Muitas pessoas sofrem de inchaço abdominal, sabe aquele inchaço abdominal que não vai embora de jeito nenhum? Ela pode ser consequência da má alimentação, provocada pela alimentação em excesso ou pela falta de certos nutrientes no organismo. Em muitas ocasiões, não...

Os benefícios surpreendentes da casca de limão

Nutrição

As cascas do limão são rejuvenescedoras da saúde e ajudam a eliminar toxinas do corpo, além de conter cerca de 5 a 10 vezes mais vitaminas do que o próprio suco do limão. Na casca do limão, além de muita vitamina C, encontramos também substâncias como citronela, ácido...

Esta salada vai fazer você se sentir tão bem sobre a vida após come-la

Pratos Saudáveis, Receitas Fitness

Com uma combinação especial de sabores e texturas esta salada vai fazer você ter uma ótima experiencia gastronômica, com ingredientes fáceis de encontrar em qualquer parte do Brasil. Tomate, Pepino e Abacate; temperado com sal e pimenta e regado com azeite e outras...