Benefícios da Chia + Receita de Pudim Saudável
Esse pudim de chia é uma alternativa saudável e deliciosa para quem quer comer algo doce após o almoço ou ainda um lanchinho da tarde. Receita de Pudim de Chia com Morango Essa receita se divide em uma gelatina de morango (ou sua fruta preferida) no fundo do pote e um...
Batata frita pode ser mais saudável que a batata cozida, diz estudo
Os amantes de batata frita podem ficar mais felizes depois esse estudo realizado pela Universidade de Granada, na Espanha. Os cientistas mostraram que as batatas fritas podem ser mais saudáveis que as versões cozidas. Desde que sejam preparadas de uma forma...
Benefícios da Banana com Mancha Marrom
As bananas são talvez uma das frutas mais consumidas em toda terra. É tão abundante que no Brasil que chega a ser sub-valorizada, quem não ouviu o ditado popular "tá valendo o preço de banana"? No sentido de ser barato e fácil de encontrar. Barata, fácil de encontrar...
Como fazer Leite de Coco Organico e Caseiro sem conservantes
Olá, tudo bom com vocês? Vamos aprender a fazer aquele leite de coco querido, feito em casa de forma rápida. Primeiramente busque um coco de fazendas com cultivo orgânico. serão da melhor qualidade para fazer o seu leite de coco orgânico sem conservantes. Na hora de...
Calculadora de Índice de Massa Corporal (IMC)
A calculadora IMC é uma ótima ferramenta, simples de ser utilizada e que pode servir para encontrar o peso considerado ideal, segundo os cientistas Heyward e Stolarczyk (2000) o calculo do IMC colabora na identificação de níveis elevados de gordura corporal, ao...
Brigadeiro de creme de cacau, avelã e amendoim
Essa é uma receita muito fácil de preparar e fica deliciosa, pode fazer essa "mistura do bem" e usar como cobertura, recheio de bolos e tortas ou até como sobremesa só. Uma boa pedida para comer com uma salada frutas em momentos de vontade de comer algo doce. A...
Vídeo que mostra homem partindo a coluna em 2 é um hoax?
No começo dessa história não se sabia quem era o rapaz, nem o nome da academia e nem quando o fato teria ocorrido. A falta de informações a respeito do vídeo é tipica de um hoax ou virais que sempre aparecem na internet. Nas imagens feitas por câmera de segurança, o...
Diferenças e Semelhanças entre Bicarbonato de sódio e Fermento químico
Ingredientes usados no mundo inteiro para fazer o seu bolo ficar fofinho. Hoje vamos abordar as diferenças entre o bicarbonato de sódio e fermento químico para bolo (vulgo pó royal) na cozinha. E quais são as suas utilidades, se você gosta do assunto marque o seu...
Bolo saudável e integral de Pasta de Amendoim
Nos dias que a vontade que comer doce aumenta é bom conhecer uma receita saudável para fazer, por isso, aprenda como fazer um bolo saudável de pasta de amendoim, já perceberam que aqui nós vivemos postando receitas funcionais e que fazem bem a saúde? 😜 A...
Calculadora de Taxa Metabólica Basal (Método Harris-Benedict)
Quantas calorias seu corpo gasta para manter as funções vitais, quantas calorias calorias precisa ingerir por dia para ganhar ou perder peso? Essa são alguma duvidas que nossa Calculadora de Taxa Metabólica Basal (Método Harris-Benedict) vai te ajudar a resolver. A...