Zinco – Conheça os principais benefícios do mineral
Nesse artigo você ficará por dentro de tudo sobre o zinco, para que serve e muito mais! O zinco está presente em todas as fases do crescimento, uma substância que possui o poder de promover o bom funcionamento do sistema imunológico, necessário para cicatrização dos...
Alimentos que Auxiliam no Combate ao Inchaço
Muitas pessoas sofrem de inchaço abdominal, sabe aquele inchaço abdominal que não vai embora de jeito nenhum? Ela pode ser consequência da má alimentação, provocada pela alimentação em excesso ou pela falta de certos nutrientes no organismo. Em muitas ocasiões, não...
Os benefícios surpreendentes da casca de limão
As cascas do limão são rejuvenescedoras da saúde e ajudam a eliminar toxinas do corpo, além de conter cerca de 5 a 10 vezes mais vitaminas do que o próprio suco do limão. Na casca do limão, além de muita vitamina C, encontramos também substâncias como citronela, ácido...
Esta salada vai fazer você se sentir tão bem sobre a vida após come-la
Com uma combinação especial de sabores e texturas esta salada vai fazer você ter uma ótima experiencia gastronômica, com ingredientes fáceis de encontrar em qualquer parte do Brasil. Tomate, Pepino e Abacate; temperado com sal e pimenta e regado com azeite e outras...
Panqueca anabólica e Muffin de Banana proteico
Fala pessoal! Como estão? Espero que muito bem. Quero te convidar a começar o dia com o pé direito e a dieta sempre em dia. Nada melhor que começar sua primeira refeição do dia com uma refeição saudável, dessa vez vamos preparar e te ensinar a fazer uma panqueca...
10 alimentos que devemos evitar para melhorar nossa saúde
Esses alimentos devem ser consumidos com menos frequência, uma medida razoável é incluir no cardápio uma vez por semana. Comer cachorro-quente com batata frita, por exemplo, nunca”, explica Flavia Morais, coordenadora do departamento de nutrição da rede de produtos...
Pancake de Banana Super Fácil
Pancakes super fáceis de fazer, saudáveis e gostosos. Não tem glúten, nem lactose, são light e ótimas para quem malha! INGREDIENTES 1 banana 2 ovos Canela Adoçante (ou açúcar mascavo) Frutas vermelhas PREPARAÇÃO: Corte a banana em fatias e arrume-os em uma tigela com...
Bellator 149: Kimbo Slice vs Dhafir Harris, a luta mais engraçada do ano
O evento Bellator 149 teve o duelo entre os veteranos do MMA Dhafir Harris (Dada 5000), de 51 anos, enfrentando o popular Kevin Fergunson, mais conhecido como Kimbo Slice, de 42. O lutador Dhafir Harris (Dada 5000) e a lenda Kimbo Slice promoveram uma no minimo...
Whey Protein – Benefícios no Ganho de Massa Muscular
Poderiamos citar vários estudos que mostra como o Whey Hidrolisado ou Isolado é puro, bio-disponível e são as versões mais nobres da proteína, mas, na pratica não há ninguém que tenha ficado maior porque gastou R$350 em um suplemento importado de Whey Isolado ou...
Lipo 6 da Nutrex – Quais os Tipos, Como tomar, Benefícios e Efeitos
O melhor suplemento pra queimar gordura varia de pessoa para pessoa, isso já sabemos né? Cada organismo reage de uma maneira diferente a determinadas substancias, por isso a importância de um acompanhamento médico e nutricional antes de qualquer suplementação. Uma das...